身体，是扮酷的本钱 | 永不过时 变酷指南 08
专题简介：虽说有趣不是人生进阶路上的必选项，但谁又能拒绝成为一个闪闪发亮、酷毙了的人呢？辞旧迎新之际，快丢掉你那套随波逐流的感时伤怀！跟随TOPYS特邀的12位国内外创意艺术领域的年轻朋友，一起探索他们永不过时变酷的秘密。
Ryan自撰的个人介绍麻溜且精致地报上了一大段菜名，于是我们信心满满地给他拟了个关于“食”的题，结果才知道这背后有一连串辛苦故事。当身体再无法接受多油高盐的食物，也不得不与茶多酚和咖啡因划清界限后，如今的Ryan自有一套在平淡生活中遇见灵感的趣味哲学。
规律你的作息
这听上去和找寻灵感一点儿关系都没有，但规律的作息能让你更好的掌控那个“灵光乍现一刻”来临的时间。通常来说，灵感会在脑袋最清醒活跃的时候来敲门。
当你健康作息后，这个时刻会更经常出现在早晨醒来或是洗完澡之后。之前在大脑后台里悬而未决的问题或是费心检索过的信息，会在此时突然让你仿佛获得某种答案或者启示。
这个听起来像不像很多人在浓咖啡或是啤酒下肚后，创造力上升的体验？的确是的，只不过区别在于，通过规律作息换来的清醒一刻绝对是健康且可持续发展的，不会像那些可以改变情绪，提升创造力的化学物质那样总会有不起作用的一天（那可真是特别的令人沮丧）。
多吃蔬菜水果与谷物饭
它们最为突出优点是可以较好地保持身体通畅。否则你会感觉自己像那个微软电脑桌面会显示的，随时都要爆炸的内存球。如果及时清空，一定程度上能够帮助保证大脑的流畅运行，至少你不会同时出现身体和脑子同时卡壳的糟糕状态。另外一个非常喜人的效果是，能令皮肤的油光显著减少。
选择一首令人想要跳舞的背景音乐
常常走在路上会选择一首名叫DAT$TICK的Trap曲风的音乐，这首歌会让人瞬间变嘻哈，仿佛路上经过的小学生都变得嘻哈了——想想一群结伴回家的小学生互相homie相称，用带着节奏感的语气讨论着隔壁班的姑娘和老师们的八卦。这种类型的音乐总能让我在回家路上对所有看着正经、严肃、无奇的人们产生古怪、脱力、诙谐的联想，如同感受所有人都在一本正经地跳舞的幽默感。
打打篮球
投篮练习需要高度专注，且当你投出完美进球时会获得快感。这种“全神贯注”脱离工作的状态，可以让负责思考工作的那部分大脑放松下来，腾出时间让脑袋在后台处理白天思考的问题，好让它们在某个时间突然被激活。
常去老人天地玩耍
几乎每个小区都有老人天地，每次来到这里都能感到一种很peace又积极向上的气息。当你漫无目的看着他们发呆，你眼前的影像会慢慢变形成一个个类似写着诸如“早安你好”的长辈表情包。尽管他们所信仰的东西会让年轻一代觉得是过时又俗气的鸡汤，但他们似乎真的每天都高兴活在自己的小世界里。
每当我们焦虑丧气的时候，再看看这些老人都可以认真有朝气的生活， 其实也是一件很治愈的事情。
在网上购买预售商品
人总是需要某种盼头的。当你网购下单一样喜欢已久的东西，你至少会快乐三次——下单的那一刻，想到即将收到快递的那一刻，和确实收到快递的那一刻。比如订购一些预售的书与画册，每天早上醒来也就有了新的盼头。有时候甚至会莫名地联系到一些最近正在“修炼”的事情，比如练习投篮、跑步、学习日语——也许到货的那一天，投篮命中率可是今非昔比了呢、又可以坚持跑远一点了、五十音也炉火纯青了！活着有希望，真好呀。
学习一门新的外语
创意很考验“关联力”，从自身来说，很多作品都是让人物和环境产生一种奇怪又好笑的联系。学外语时，需要让新的单字和语意产生关联，而后所学的句型、单词会和你的生活再次产生关联。长久以来，你便会对于一些不相干的事物变得敏锐，讲烂笑话的能力也提高了。另外，在某篇关于TDC的文章中，评审谈论评判标准时提到了“语言是否强烈”这个要素。这个概念虽指的是“设计语言”，但无论是设计语言、绘画语言或是外语，一定总有相通之处。
逛逛超市
在超市看看这些经住市场与甲方考验的包装提案，不失为一种跳出工作模式的消遣方式。
总的来说，超市里的进口食品包装会更精致些，而国内的包装则更加直白生猛，红黄粗黑体呼之欲出，像小餐馆里大声喧哗的大人。这并非崇洋媚外，但这些包装的表现不难令人联想到它们所存在的语境——我们似乎太操劳与忙碌了，无暇顾及说话的语气礼貌与否，无暇顾及使用的字体颜色好看与否，因为从小到大我们都被教育这些是没什么用处的。
那什么是有用的呢？挣钱好像是最重要的。但这些细微的美好和挣钱真的不矛盾。曾经路过看到水果摊和理发摊的摊主，真的会很用心把自己的招牌与价格牌写得精致，把东西摆得整齐。虽然以专业设计的眼光来看，仍会觉得这些字与店面设计，似乎不到火候，但仅仅是有用心就会让这种呈现变成“可爱的笨拙”。
逛超市除了抱着兴趣去看“本身就赏心悦目”或是“笨拙却可爱”的包装，亦总能引发一些关于生活态度思考和奇怪的联想，而且当看到一些设计的反面例子，自己琢磨应当那些地方有所改进，可能也是一种有趣有益的精神锻炼。
TOPYS X Ryan 快问快答
Q1:你觉得什么是真正的酷？
A:当一个人在生活和工作上能表现出强烈、独特的喜好与激情，那么这个人就是真正的酷——可以是玩滑板苦练招牌动作并一鸣惊人，也可以是全神贯注冲出一杯自己满意的完美咖啡。
Q2:如果用三个词来概括自己的设计风格，它们会是？
A:古怪、好笑和一点点幽默感。
Q3:分别描述你作为设计师有工作的一天&没有工作的一天？
A:有工作的一天，会不停思考手上的问题，或者坐在电脑前调试，看到的和感知到的任何信息都会想：这个放在作品里合不合适？可以做成什么有意思的东西？
没有工作的一天，可能会更多让大脑处于一种后台处理或者自动驾驶的放空状态。比如说看看喜欢的书，记录一些想法，还有躺在沙发上刷淘宝。
Q4:你有哪些收集灵感的方法？
A:坚持把喜欢的东西、有趣的想法记在笔记本里。多和喜欢的事物待在一起。
Q5:描述一下你最喜欢的创作环境？
A:空气流通，环境整洁，四处都是心爱之物，让人有一种思绪可以与之共舞(Dancing around)的感觉。
Q6:工作方面，对你影响最大的偶像是谁？
A:亨瑞达哲(Henry Darger)和横尾忠则(Yokoo Tadanori)。
Henry Darger是个未受过专业训练的素人艺术家，几乎完全是通过收集废旧画报与纸盒来学习绘画，但作品却极富有感染力；
横尾忠则吸引我的地方在于他用一种看上去疯疯癫癫的创作方式，打通了艺术、设计、插画，甚至是文学、戏剧与宗教的次元壁，令人着迷。这两位艺术家作品中散发出强烈的激情与能量总是给我极大震撼，令我振奋不已。
Q7:推荐你最喜欢的一本书、一首歌和一部电影。
A:书：Journey Around Heartland
虽然它是一个啤酒公司邀请7位艺术家共同发行的书，有点打广告的嫌疑在里面，但它从概念的策划、装帧设计到内页插画都太美妙 ，翻阅的过程仿佛一场轻松愉快的旅行，令人爱不释手。
歌：山下达郎版本的 Your Summer Dream
电影：一个叫欧维的男人决定去死
Q8:接下来最想挑战的事情是？
A:坚持11点睡。
想撩请戳：D
微博@谢恺宸 ins: bgnryan
E-mail: bgn_ryan@foxmail.com
Love him love his red packet
祝你顺利关关过，
但未必需要总是满分，
Take it easy,
及格就好，
给那个你更在乎飞得累不累的人。
微信扫码抢购
MindClub会员价 RMB129
