一人一个「防止崩溃」的小诀窍

By
2022年09月02日 16:56
7102

“我本想这个冬日就去死的,可最近拿到一套鼠灰色细条纹的麻质和服,是适合夏天穿的和服,所以我还是先活到夏天吧。 ”

——太宰治

 

“成年人的崩溃只是一瞬间”,

麻了,这句话已经不知道听过多少遍了。

从另一个角度来说,

也许剩下的99个瞬间都在疏导自己「防止崩溃」。

 

也有很多情绪还没酝酿到「崩溃」的阶段就被我们及时掐灭了,

可能得益于家人给的底气、某个治愈好物,或者无比坚定的内心。

 

告诉我,你有什么保持情绪健康的独家方法?

我们互相勉励,用更大的期待迎接未知的明天。

本期话题:一人一个「防止崩溃」的小诀窍