“我将自己一人的懊恼锁进胸中的小盒，将忧愁、疲惫感藏得深而又深一味装出天真无邪的乐观模样。”

太宰治的这一番话或许正道出了不少抑郁症患者的心声。在世界精神健康日这天，尼日利亚创意机构Livespot 360借两张主题海报，劝慰我们所有人，不要将自己真实的负面情绪都伪装起来，干掉绝望，而不是自己。

△真实的你在别处。

△不要将自己的真实情绪伪装在图层之下。

最后，不要害怕向众人展示脆弱，这也是排遣自己负面情绪的一个出口；同时也给那个勇于承认自己“并不是真正的快乐”的朋友多一些包容与关心。