健康猫|9个不运动的理由,你中了几枪?

你有保持运动的习惯吗


如果没有,是什么让当初的你放弃了运动?


健康猫用九张海报,将我们放弃运动的理由,提炼为九个字:


“冷”、“雨”、“霾”、“笨”、“懒”、“穷”、“忙”、“累”、“远”。






每张海报围绕一个字,每个字代表一种场景,字字扎心,句句在理。


海报中还顽皮地飙起了粤语,连志玲姐姐和贾玲老师也被玩成了梗?


其实,不运动哪有那么多理由,归根结底就是一个字——“懒”


通过328模式,你每一个不运动的理(借)由(口),都有解决方案。



快来看看,不运动的理(借)由(口)中,你中了几枪?




一、“冷”:宁愿缩在被窝胖成熊,也不愿出门跑步冻成狗。


二、“雨”:“打波先嚟落雨,唔通连个天都唔钟意我? ”(粤语)


三、“霾”:雾霾又双叒叕来了,难道又要做蒙面健身侠?


四、“笨”:正握引体向上、拉力器颈前下拉、仰卧哑铃飞鸟… 好复杂,臣妾做不到啊!~



五、“穷”:想增肌、想塑形、想变美...可是卡中余额不足,手机也已欠费。



六、“忙”:曾梦想练成林志玲,因太忙忙忙忙成贾玲 ...


七、“累”:会议一直开,方案不停改,回家只想瘫…身体早已被掏空,何来力气去运动。



八、“远”:健身1小时,路上2小时 !运动的决心又一次输给了距离。



九、“懒”:说来说去,不想运动哪有那么多理由,一切还不是因为——“懒”



“”




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