语不惊人死不休（154）幸福是生活方式的一种习惯

生活：

别和我说你对未来的担忧， 其实你只是害怕，每个人都应该有一套属于自己的计划和安排，这绝对不是也不应该是所谓的过来人教你的。思考，是一件很容易的事儿，只是我们都太懒惰，喜欢把这个权利交给别人。 ——小川

总有一天孤独会令你疲惫，总有一天你的骄傲会蜷缩，你的勇气会崩溃。总有一天你会喊到：“我太孤单了！” 总有一天你会不再看到你的高贵之处，却十分亲近你的卑贱之处。总有一天你会喊到：“一切皆虚幻！” 但你必须愿意在你自己的火焰中焚烧你自己：倘若不变成灰烬，你如何想更新！ ——尼采

随着时光流逝，我慢慢地明白了，只有存在的东西才会消失，不管是城市，爱情，还是父母。 ——伊塔洛·卡尔维诺

五岁时，妈妈告诉我，人生的关键在于快乐。上学后，人们问我长大了要做什么。我写下‘快乐’。他们告诉我，我理解错了题目，可我告诉他们，是你们理解错了人生。 ——约翰·列侬

幸福是什么？最实用的定义——也是神经学家、精神病专家、行为经济学家、积极心理学家，以及佛教僧侣所共同认定的定义——比较像满足或满意，而非欢天喜地这样的感受。

十八世纪的人如果问：“你的pursuit是什么？”对方的回答可能是：“我是个铁匠。”“我是木匠。”或“我是裁缝。”幸福是一种行业，是存在的一种模式。幸福是生活方式的一种习惯。

时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。

心灵鸡汤的逻辑就是我指着一辆法拉利告诉你：“好好努力，将来你就能开上这车。”你反问我：“你不努力吗？那你的跑车在哪？”我继续告诉你：“一个人幸福与否，在于他对精神世界的追求，对内心的认可，不在于开什么车。开法拉利的往往没有骑三轮的幸福……”

南怀瑾说：能控制早晨的人，方可控制人生。一个人如果连早起都做不到，你还指望他这一天能做些什么呢？古人云：一日之计在于晨，一年之计在于春。早上都抓不住，怎么能抓住当天。早上起来，人体从代谢率最低的睡眠状态中醒来，如能适当运动，有利于提升代谢率，改善血液循环。早上运动，就意味着要早起，而早起的前提是早睡。早睡早起，生活规律，本来就有利于健康。

似乎我们总是很容易忽略当下的生活，忽略许多美好的时光。而当所有的时光在被辜负被浪费后，才能从记忆里将某一段拎出，拍拍上面沉积的灰尘，感叹它是最好的。 ——钱钟书

忙是为了自己的理想，还是为了不让别人失望？ ——李宗盛《忙与盲》

情感：

深爱一个人，可以让一个清醒者迷茫；拥有别人的深爱，可以让一个迷茫者觉醒。能够慢慢培养的不是爱情，而是习惯。能够随着时间得到的，不是感情而是感动。

爱其实更多的是一种习惯和依赖，你习惯了一个人，习惯了他存在你的生活里，习惯了每天把发生的喜怒哀乐都毫不保留的和他倾诉，习惯了向他撒娇，向他求宠，向他撒泼。—— 范范

婚姻会改变两个人的身份，但并不是因为身份的改变，而必须要抛弃之前的一切理想和追求；也并不是因为婚姻中有了孩子，变成三口之家，就只能为了孩子而彻底抛弃自己。良性的婚姻是一个相互促进、共同成长的的过程。它不会要求一方牺牲自己，放弃原本的理想去成全另一半的伟业；它也不会要求夫妻双方都放弃自己的追求，继而将全部精力都投入到生育下一代的艰巨任务中。每一个人在婚姻中都应该保留原本的自我，因为那是在恋爱的过程中强烈吸引对方的最重要的因素，这些因素才会促进婚姻的良性经营。

有人曾问：爱情与事业究竟谁比较重要。我觉得好的爱情一定能包容于爱情。正如工作与生活没有冲突一样，所有反映在工作中的问题，都是相关于这个人的成长问题。真正的工作不是让你用自己的生命去交换每个月的月薪，而是让你用犯过的错误去纠正你的人生。——刘同

我们是如何疏远一个人的呢？其实我们从未刻意疏远过某人，只是比起有目的的亲近，疏远是一种无的放矢的行为，你永远不会发现当初的自己已经走了很远了。——姬宵

爱情是男女双打，是双剑合璧，是男女声二重唱，需要两个人一起去配合，去修炼，去歌颂，去坚持，去付出，去勇敢，才能在爱情这张答卷中做满一百分，成为传说中的一百分恋人。

小的时候在外面买了东西回家总是把价钱给爸妈往高了报，现在买了东西回家总是把价钱给爸妈说得很低很低。小时候在外面受了委屈回家总是在爸妈面前哭着说，现在受了委屈回家要想着办法在爸妈面前保持笑。

我不害怕年轻的女人诱惑你，让你离开我，因为我对你的理解，对你的包容，她们做不到，年轻的她们不懂你内心想要的东西，或许你的眼神会停留在年轻的身体上，但是我知道，你的心属于我，你会留在我的身边，哪怕你真的选择离开，那么就是我们缘分已尽，我也能够好好去过好自己的生活。

对于婚姻，男人当然需要责任感，但是，亲密关系确实不能只靠责任感来维系，男人希望自己的女人在性感与温情方面有吸引他的地方，就好像女人希望男人可以爱她宠她一样，因为缺乏这些，他出轨了，不能完全怪他，就好像没有爱，女人也会选择离开一个男人一样。

最深的爱，总是风雨兼程；最浓的情，总是冷暖与共；最懂的人，才是最暖的伴。

智慧：

自由存在于最不可能之处。墨水瓶底，鹅毛笔间。——萨德侯爵《鹅毛笔》

不要相信“知识无用”这样的说法，一个人愿意尊重知识，知识才会给予回报——这个回报，未必是名或利，也有可能是内心的宁静、生命意义的清醒认知。

每一个人来到世间，都有意义。透过我的眼睛去发现，透过我的手去分享，所谓尘世的体验，其实也是叠加的感受，今天的我，又何尝不是受惠于古人，“缺月挂疏桐，漏断人初静，谁见幽人独往来，缥缈孤鸿影”、“小舟从此逝，江海寄余生”也是我的精神养分，有人说，知道越多越寂寞，我只觉得，知道或会痛苦，亦是享受，无边无际。因为曾经实实在在地把握了、珍惜了，所以，即使离别，也没什么。微笑着、坦然地走过。——萧秋水：当我想到，有一天你我将离别

时间的确能够证明很多东西，证明真心或假意，但是如果这个时间足够长，会证明一切都是虚妄。

是夜读苏子，微醉。辄已入梦，念鴻光伟业，凡尘恼事俱来。旖旎数十载，遥遥远矣，酸甜苦辣已尝半。只回顾，一生烟雨，半世飘摇。却不抵，黄泥板下，青草丛中，也无风雨也无晴。

老子：“为学日益，为道日损。”去获取知识，要每天学习新东西多一点。去获取智慧，要每天从所学中去伪存真多一点和探究根本深一点。以这种方式去学习，去伪存真到不能再去伪为止，探究根本到不能再更深入为止，就算是最终了解到了大道真理。一旦知晓大道真理，为人做事便常常走在一条不偏不倚的正确路线上，常常如此，便成习惯，习惯成自然。

与人交往要守住态度，值得的我一定真心相待不辜负，不值得的一笑而过不再多说。没有必要也没有可能与所有人成为好朋友，要做一个有原则的人，不亏待每一份热情，也绝不讨好任何的冷漠。

你活下去会愈益明白：能够辨明事理的人如何稀罕，所有的人总是称赞和希望人家做成他自己所喜欢的东西的。 ——歌德对话录

这个世界上有一种人叫做“通人”。他们因为读书和阅历，打穿了人生与知识的边界。他们能给扁平的世界赋予丰富的时间和空间的维度，让平淡的物象变得异彩纷呈。钱穆就是这样一位“通人”。他是中国历史上少有的能够打通历史、政治、地理、文学、教育不同领域的大师。他一贯以大远景，甚至航拍的视角来审视我们这个民族的文明，审视我们与西方文明的差异。——罗胖

今天的实际行动远胜过明天的口头保证。”——卡伦：《侏罗纪世界》

观点：

福利制度最危险之处在于，它让一个人可以不必理解当地文化、不必尊重当地习俗、不必融入当地社会、不必遵守当地规范，也可以在那里活下去，而且活得很舒坦，活得理直气壮……人们迟早会看清这一点，问题是什么时候看清，是在Caliphate of Europe建成之前还是之后。——@whigzhou

这轮股市在国家货币政策宽松的推动下，国家言论的引导下不断上升，到今年4、5月份，更是全民炒股的局面，券商融资，场外配资更加加速了股市行情的暴涨，这个涨幅出乎意料，于是乎国家要降温了，这时问题就来了。本身经济不行，股指的上涨必然给了外部势力一个打击中国的巨大机会，如果你是美帝，你会错过这样机会吗？——海底世界

索罗斯在97年东南亚金融危机说过的一句为自己辩护的话：苍蝇不叮无缝的蛋！虽然是辩护，但说的是事实。外国炒家当然可恶，也需要积极应对他们，但如果你自身没有虚拟与实体脱节的问题，光凭炒作是炒不出金融危机出来的。因为如果炒家可以凭空就炒出金融危机，那么这个世界应该天天发生金融危机才对。

今天下午跟朋友聊天，他的价值投资非常成功，现正养病中。一句话让人印象深刻，不成熟的市场，政府做了机构的事，护指数;机构做了散户的事，追涨杀跌;散户做了机构的事，侠之大者，为国接盘。——@叶檀

权益要靠自己争取。这世界远非完美，当自己应得的权益得不到保护时，你不为自己争取权益，很可能就没有人替你争取。要等到别人为你争取，谁知道是哪个猴年马月。——土木坛子

精致的利己主义者，还应该包括那些，不管出了多大天灾人祸，多滔天的腐败，都佯装不知，继续沉浸在专业探讨政策建议（说穿了也是为挣钱的体力活）、风花雪月、吹牛逼中的知识分子们。他们自觉地放弃了知识分子批判社会的责任，抑或从来没有意识到。——@王福重

女孩子可以在适当的时候倔强一些，骄傲一些，二十几岁的女孩是最美的，可以肆意的笑，可以倔强的哭。二十几岁的女孩要做最真的自己，最美的年华留给灿烂的微笑，敢爱敢恨，敢于追求。

作为少数群体和对传统配偶底层规则制度的挑战， 同性恋还是离主流很远， 这个柜子在很长的时间都会存在。 打破柜子，绝对不能只是靠柜子里的人自身心理强大，鼓起勇气坦白一切，满足大家的好奇心，然后我们拍手，鼓励，打气，各种精神支持。这些人并不需要被任何形式的特殊对待，即便这个特殊是所谓的关怀。 这些人也并不需要在鼓励下坦白一切，每个人都有自己的隐私。 只有当我们不再关注别人的性取向，接受任何生活方式，并不去对别人取向方面的隐私感到好奇的时候，这个柜子才会真正被动摇，被拆解。——royli

要有保障，这几乎成了新宗教，家长们一开口就是这句，似乎世上真有魔术，你轻轻松松，不用做什么，一切的保障都有了。一切保障，都要购买，都需要钱。钱，总是由某个工作着的人赚来的。如果你不工作、或不创造价值，却有保障，那么，一定是你剥削了其他人。——连岳

人对激励很敏感，示弱（病）一直能得到关爱，就会保持这种行为。炫富、炫耀权势与地位，以此获得他人的爱慕，人们看得比较清晰。相反，炫穷、炫耀无助与可怜，以此获得爱慕，人们反而容易迷惑。炫富难，毕竟财物门槛在那里，炫穷易，装出一副可怜样就行了，为了让自己远离骗子，宜保养好一对明亮的眼睛，看穿后者，显得更为急迫一些。

心理：

无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。

很多人喜欢说话不经大脑去伤人，事后又希望别人理解这是他的坦率和个性，但别人又有什么义务受了你的气还得陪着你笑呢?以为这是坦率和个性，其实只是幼稚和自私。

五岁时，你可以只为捕捉一只蝴蝶，而跑到一公里外的田野。十岁时，你可以只为一个冰淇凌，而跑遍大街小巷的商店。十七岁时，你可以为喜欢的人，一个人去陌生的城市。二十七岁时，你可以只为了生活，而随便就找了人，过一辈子。你说，你越来越懒了，懒得去爱，也懒得被爱。

那些个性柔弱、说话软软糯糯的妹子，一句“心情不好”，一大波人抢着嘘寒问暖。而那些个性直爽、独立自主的女汉子，哭到断片，换来一句：“别矫情，该干啥干啥去！”想想还真是不公平：强势惯了的人，即便困难再大，人们只会说“她能扛”；平时就娇滴滴的，哪怕困难再小，也有人忧心：“该多帮帮她。”——但是真正能帮自己都只是自己。

甘地、罗斯福夫人、比尔·盖茨、巴菲特、爱因斯坦、赫本...这些人的共同点是什么？——是内向。

幸与不幸不只是心理状态，也是心理评量。如果阐述陀思妥耶夫斯基的话，那就是只要你着眼于自己的幸福，而非计算种种困难和烦恼，你就会开始觉得自己更幸福。小心别说“我想要幸福”。在你说“我想要幸福”的时候，就等于已经肯定自己并不幸福。

托勒说：“大部分的电影都是由痛苦的人拍给痛苦的人看的。”大多数人都不幸福，因为他们的周遭尽是“痛苦的身体”，而且他们所看的电影、电视节目和他们所玩的游戏更加强了这样的状态。

人不都是这样吗，安慰别人的时候头头是道，自己遇上点过不去的坎立马无法自拔，道理都懂，只是情绪作祟，故事太撩人。

别人拜托的事自己从来都办的妥妥的，甚至觉得是本分；自己反而从来不找别人帮忙，一来是怕欠情，二是怕没人会帮自己的。心灵脆弱，潜意识里是靠帮助别人去维持友谊。这不过是另外一种玻璃心。

迷信习惯的道路，忘了其实自己已经被绑架这是爱迪生一生犯下的最严重的错误。当特斯拉还是他公司中的一员时，就向爱迪生提出交流电才是未来。但爱迪生因为在直流电上已经付出的巨大投资，所以拒绝了特斯拉的建议，并造成了特斯拉的出走，导致了自己的技术失败。之后在留声机上，爱迪生又重演了这一幕。——《光电帝国》

教育：

养成良好的生活习惯，练就成熟的处事能力，找到平衡的智慧，也就找到了幸福人生的极简哲学。

通常来说，一个人对待一个事物的态度，也就体现了对待很多事物的态度，所谓见微知著。好奇心重的人，如我，动手能力强的人，如我，面对很多陌生的事物，通常不是回避和厌恶，而是跃跃欲试。一个见多识广且好奇心重的人，会对很多事物表示惊奇，但通常不会大张旗鼓到整个世界都知道，也不会轻易下断言说别人变态。——萧秋水

人类太“爱”上帝或者真主了，政府太“爱”社会了，家长太“爱”孩子了，几千年来，爱出了多少麻烦，简直不用我举例子。我不得不承认，我常常是身在福中不知福的，私下里，多少次，我暗暗希望父母不那么“爱”我，能在兢兢业业地爱我的同时，打个盹，偷个懒，走点神，这样我可以趁着这会儿功夫，在他们的视线之外，自由地奔跑。——刘瑜

我特别喜欢阿甘正传里的阿甘，我这个人不算太聪明，其实马云也不算太聪明，否则不会我们两个人高考考三年。阿甘正传里有一句话我特别喜欢：我知道我不够聪明，但是我知道爱在什么地方。所以在座的每一个人，只要对自己的生命投入真正的热爱，对你周围的员工和管理者以及朋友投入真正的热爱，对企业，对你的事业投入真正的爱，对你的客户，你的衣食父母投入真正的爱，没有任何商业模式是变不过来的，因为商业模式是外在的，而爱在你的内心。——老俞

我们都被那铺天盖地的期待所蒙蔽了，以至于我们太容易忘记一个重要的事实：父母与子女，也不过是一场偶然与偶然的相撞罢了。这两者若能够成为相互欣赏的朋友，是这一场相撞中最好的结果。而多数情况是：大家彼此都很难理解对方的言行。一个朋友明白无误地说：“为什么这个社会要如此强调血亲的作用，亲人就一定是亲密的吗？人和人的亲密关系难道不应该是建立在价值观一致的基础上吗？”而另一个朋友则说：“朋友对我非常重要，因为朋友是我自己选择的‘亲人’。”——《如何接纳不完美的父母》

有些东西，只换位思考是没用的，必须换位体验，换位感受。

有一个孩子高中毕业，最近正在填志愿。她的一位亲戚，极力建议去读石油类学校，理由是，毕业分配进了国企，一生有保障。有意思的是，这位建议者，刚从这类企业下岗。——人的心智被败坏，就是会这样看不到房间的大象，只爱自己的偏见。我的建议是，无论读什么大学、什么专业，要牢记这八个字：自食其力，终生学习。大富贵，都是自己挣的，不是别人施舍的。——连岳

教育真的像一瓶矿泉水一样，是一个普通的消费品吗？一瓶矿泉水，你再“态度端正”地去喝，也不能把苦的喝成甜的，但是教育不一样。教育是一个互 动的过程，如果你“态度端正”，就是在一个二流的学校，也可以进行一流的学习。那些排行榜，无形中给“消费者”造成一种印象，就是你受教育的质量，取决于 你的购买力，而不是求知欲。

为了他人眼里的正确而活着，这是诸多强迫症的源头：父母觉得对、老师觉得对、同事觉得对、舆论觉得对，我不同，错就在我，我再痛苦，都得继续。

励志书、理论书，只能告诉你原则。但是对于一个脚踏实地做事的人来说，原则并没有什么卵用。在细节中，你却可以看到前人的斑斑血迹。他们沉船的桅杆仍然顽强地伸出海面，成为我们这代人的航标。天才犯过的错误，希望我们不再重蹈。

常识：

有些事情我们可以预防，但也不可能穷尽所有情况，所以遇事不怕事，吸取教训就好了。比较怕的就是没有总结意识，吃了亏会继续吃亏，上了当会继续上当，这样的人生，注定是杯具。

《论语》里，孔子曾以“色难”二字，道尽儿女对待父母之道。所谓色难，是说保持和颜悦色，是最难以做到的。其实不仅是对父母，对伴侣、对亲朋，也是一样。我们固然不能时时保持良好心绪，但身边人不是垃圾桶，更需要选择合适的时间、合适的场合，用有分寸、有技巧的言语行动表达情绪和意见，让他们比较容易理解和接受。所谓“发乎情，止乎礼”，说的又岂止是男欢女爱？

《焦点访谈》21日揭秘WiFi对人体有何危害：①正常使用对人体不会有危害；②全球内无数据表示WiFi对孕妇有任何危害；③我国WiFi设备正常使用远低于中国严苛标准；④孕妇防辐射服并没有什么卵用；⑤盛传WiFi杀精是由于精液离电脑太进给烤着了……

“就算让进化重演一百万次，人类这样的生物也可能不会再出现一次了。”1989年，古生物学家斯蒂芬·古尔德在《奇妙的生命》一书的结尾处这样写道。

为支持农民工、大学生和退役士兵等人员返乡创业，国务院办公厅发文指出：要通过降低返乡创业门槛，落实定向减税和普遍性降费政策，强化返乡创业金融服务等政策支持农民工返乡创业。

【上市公司股东及高管正集体“跑路”】以国家队领衔，上市公司股东、高管们正集体逃离A股市场。截至6月17日，2015年1234家上市公司公告减持累计已达4771亿。乐视网董事长贾跃亭本月减持25亿，被学者刘姝威质疑：2014年乐视网的营业利润仅4786.65万元，三天减持套现25亿元，钱来的太容易了。

在美国，“money（金钱）”这个词也用来表达感谢、欣赏，例如在人们看到他们非常喜欢的事物，或者体验到特别愉快的经验时，他们常会说：“老兄，that’s money！”

前几天刚要清仓，来了降息降准的利好；前天刚要清仓，又来了国家队进场的利好；昨天刚要清仓，又来了降低交易费的利好；今天我算是明白了，这么多利好原来是怕我跑了！本以为炒股属于小赌怡情，没想到炒着炒着升华到护国战争的境界，好激动！这辈子搞不好只有这一次机会与共和国并肩作战！如果没有参与，五十年后会后悔吧！！ 原来炒个股也可以这么伟大，我流泪了……

昆汀说：“我的电影全都是从其他电影那儿偷来的大杂烩。”这句话的终极形态就是“翻拍电影”，除了四大名著加金庸这样的有个经典小说的底子，后人拍出了N个版本，还有对老电影的翻拍，不是电影from小说，而是电影直接from电影。翻拍是个冒险活儿，成功就是经典2.0，失败就是“滚，别侮辱经典了”。

夫人炒股，要是赚了，夫人英明；果真亏了，夫之大者，为妻接盘。厌恶损失，会导致人做出非理性决策。——秋叶

幽默：

车上，一小伙一路抱怨：“活是我干，受表扬的却是组长，最后成果又成经理的，不公平！”他旁边的老人一笑：“小伙子，看着你的手表，仔细看，是不是先看时针，再看分针，可运转最多的秒针你看都不看一眼？”——你看，生活就是这样，当年轻人还盯着手表思考人生，睿智的老人已趁机偷到他的钱包。

好哥们应聘上了银行的工作，请我们大家伙吃饭，我们也挺为他高兴的！就问他面试时紧不紧张？难不难？结果他说，挺简单的！面试官就问了他一个问题：你父亲身体还好吧？

“当今社会浮躁不堪，礼崩乐坏，利益至上。中华文化的底蕴早没了。看唐朝要去日本，看明朝要去韩国，总之中华文化要完。”“学点文言文吧？”“不要。”

几年不联系的前女友发信息给我：你买房买车了吗？买了我就嫁给你！ 我：车子打算买，房子买了二套！ 前女友：真的？？！ 我：真的！一套我们住，一套给儿子准备的，都是岳父出的钱！

女朋友外地的。第一次上女朋友家，她爸真能喝，醉得乱泥似的，我为了顾全他老人家面子，也装着醉了。后来听见她妈对我女朋友说：今晚看来要各自照顾自己的男人了…第二天我就叫爸妈了！

晚上，公司老板喝多，许诺，公司发福利，送每个星座员工对应的礼物。金牛座，送头牛；白羊座，送只羊；双鱼座，送两条鱼；巨蟹座，送大闸蟹；一哥们当时就乐疯了，众人不解——他大声喊到:“我是处女座……”

早上叫了个滴滴专车 ，司机给我聊了他的人生观，他说：我有房子，有车，有自己的生意，自己当老板，多么自由，除了天王老子谁也命令不了他。我说：前面那条路左拐。他说：好的。

“老婆，还记得我们第一次约会吗？你说你不能喝酒，一喝酒就会浑身发热，控制不住自己…” “记得！然后你就坏坏的把我的果汁换成了红酒，然后多处被打骨折的你，就这样被120的担架拉走了…”

大家聊到借东西给朋友都有过什么严重的后果，我的朋友小五说：“以前有个姑娘问我借个肩膀靠一下，现在整个人都是她的了。”

我们东方的妖怪修炼最难的地方是头，你看像牛魔王啦，孙悟空啦，猪八戒啦，人身都炼成了，就剩下个头。 不过西边的妖怪修炼跟咱们相反，他们练成人头好像简单些，你看哈，人面狮身，人头马，人鱼公主之类的。

视频：

微信做朋友圈的初衷，应该是让亲朋好友有一个分享自己生活的地方，但却被养生、谣言、代购、自拍、微商等各种不和谐内容侵占了。打开你的朋友圈，如果不屏蔽几个人，简直不能看下去。金星老师（没错，又是她）以其独特的视角，发现了朋友圈仇人定律：只要你是单身的，她肯定就晒各种各样的亲密照；你要是刚找到男朋友，她就开始晒孩子；你刚一晒孩子，她就开始做微信代购了。

网上流传一长约30分钟的脱口秀视频，平均一分钟有两处笑点，引网友围观。这是徐州工程学院理工科教师朱捷为大四学生上演的脱口秀。朱老师自黑“掌握数十种整学生的方法”。视频全程无尿点，太赞了！

via 左岸读书